Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2018
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1565 kcal
|
Rasva: 127,93g | Prot: 62,99g | Hh: 39,29g.
Aamiainen: Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Mushrooms, Egg, Bacon. Lounas: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Päivällinen: Sargento Whole Milk Mozzarella, Hormel Original Pepperoni Slices, Dole Baby Spinach, Great Value Medium Black Olives, Mushrooms, Bacon Grease. Välipalat/Muut: Blueberries, Whipped Cream. lisää...
|
Painonpudotus 4,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|