Bei der Abnahme ist es bei mir wie beim Landeanflug im Flugzeug: lange auf einer Höhe und dann eine große Stufe runter usw. Für mich eine wichtige Erkenntnis, die mich geduldig warten lässt, wenn sich lange Zeit mal wieder nichts bewegt auf der Waage!
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68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 2,1 kg viikossa
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Na das ist doch gut! In solch einer Geduld sollte ich mich auch mal üben, hihi :)
21 helmi 18 jäseneltä: LillyMunster82
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Geduld ist auch nicht meine Stärke. Als die verteilt wurde, bin ich ich früher gegangen, hat mir zu lang gedauert... 😜😜😜 mach weiter so!!! Schönen Tag und viel ☀️☀️☀️ für dich
21 helmi 18 jäseneltä: michi_live
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Ich glaube für alle ist die Geduld das schwierigste. Wir denken doch alle, dass wenn wir uns doch gesund ernähren und Sport machen, es auch am nächsten Tag auf der Waage sehen. Leider eben nicht. Aber gut, dass du Geduld beweist. LG
21 helmi 18 jäseneltä: Nizzy1988
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@Nizzy, da hast du sehr recht.
21 helmi 18 jäseneltä: junipi
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