Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 84,52g | Prot: 112,70g | Hh: 38,75g.
Aamiainen: Активиа Супер Овсянка с Бананом и Овсянкой, Шампиньоны Тушеные, Мираторг Бекон для Завтрака, Яичница. Lounas: La Paulina Сыр Гойа, Помидоры Черри, Шампиньоны Тушеные, Белая Дача Ассорти, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Päivällinen: Помидоры Черри, Шампиньоны Тушеные, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sashuliavam
|