Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2018
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 62,63g | Prot: 40,82g | Hh: 63,14g.
Aamiainen: Essential Nutrition Xilitol, La Violetera Coco Ralado Desidratado Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ameixas. Lounas: Itambé Leite em Pó Integral, Banana Nanica, Ameixa Seca, Seara Linguiça Toscana, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Clara de Ovo, Sococo Leite de Coco Tradicional, Ovo Cozido, Regina Queijo Coalho Espeto. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|