Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2018
|
110,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 14,85g | Prot: 88,37g | Hh: 93,19g.
Aamiainen: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Canderel Sucrette, Marque Repère Lait Demi Écrémé. Lounas: Delisse Yaourt aux Fruits 0%, Petits Pois (Surgelés). Päivällinen: Delisse Fromage Blanc 0%, Escalope de Veau, Concombre (avec Peau), Tomates, Oignons. Välipalat/Muut: Clémentines. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Coucou tout le monde je viens de remarquer que je suis passer en orange quelle bonne nouvelle sa fait bizar car sa met rarement arriver 😁
Allez on y crois jespere pas retourner dans le rouge ce week end.
Bon on va dire aussi que je suis un peu malade et que du coup la faim nest pas au rendez vous je me force a manger quelque fois mais dur dur on va dir un mal pour un bien.
Bonne journee a tous.
22 helmi 18 jäseneltä: foulou
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|