Päiväkirja - lgaucker, 22 helmi 18

Still the same..😒
58,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 helmikuuta 2018:
1299 kcal Rasva: 48,48g | Prot: 28,27g | Hh: 205,99g.   Aamiainen: Barilla Thin Spaghetti, Schmidt 647 Italian Bread, Egg. Lounas: Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, T. Marzetti Poppyseed Dressing, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Välipalat/Muut: Fresh & Easy Baked Cheese Curls, Frieda's Cara Cara Oranges, Wasa Whole Grain Crispbread, Sabra Classics Hummus Singles. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lgaucker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.