Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2018
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 52,27g | Prot: 39,23g | Hh: 139,02g.
Aamiainen: Морская Капуста, Скумбрия Холодного Копчения, Хлеб Черный, Нежин Лечо, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо. Päivällinen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Cofix Пицца. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|