Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2018
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 91,09g | Prot: 93,71g | Hh: 53,46g.
Aamiainen: Суфле из карицы, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Кедровые Орехи , Капучино, Жареное Яйцо, Салат Капрезе, Останкино Сосиски Филейные, Итальянский Хлеб, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный . Lounas: Котлеты из Фарш Мираторг, Солнечная Фазенда Салатный Микс Прованс, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи , Белая Дача Салат Корн. Päivällinen: Суфле из карицы. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elimadjeg
|