Päiväkirja - MrsRandySteeleJr, 24 helmi 18

2 more down
83,0 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 19,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 helmikuuta 2018:
2376 kcal Rasva: 82,36g | Prot: 83,32g | Hh: 279,71g.   Aamiainen: Jack Daniel's Whiskey, Monster Beverage Java Monster Loca Moca, El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito, DG Health Dietary Fiber Supplement. Lounas: Potato French Fries, French's Classic Yellow Mustard, American Cheese, Bologna. Päivällinen: El Monterey Egg, Sausage, Cheese & Potato Breakfast Burrito. Välipalat/Muut: Jim Beam Devils Cut, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond, Nature Valley Biscuits with Almond Butter, Dunkin' Donuts Mocha Iced Coffee, Dunkin' Donuts Mocha Iced Coffee, DG Health Dietary Fiber Supplement, Monster Beverage Java Monster Loca Moca, DG Health Dietary Fiber Supplement. lisää...
1033 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
nice!! 
24 helmi 18 jäseneltä: cherik1
Thank you! It's only 2 but still exciting!  
24 helmi 18 jäseneltä: MrsRandySteeleJr
Fantastic drop there;) 
25 helmi 18 jäseneltä: maxie4
There is no such thing as "only 2" thats amazing! 
25 helmi 18 jäseneltä: 8Patty

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MrsRandySteeleJr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.