Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2018
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1460 kcal
|
Rasva: 93,05g | Prot: 69,19g | Hh: 85,74g.
Aamiainen: Selection 35% Whipping Cream, Neilson Dairy 18% Table Cream. Päivällinen: Popeyes Chicken Breast (Mild), Popeyes Mashed Potatoes (Regular), Popeyes Macaroni & Cheese (Regular), Popeyes Mashed Potatoes (Regular), Popeyes Chicken Breast (Mild), Popeyes Buttermilk Biscuit. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Awesome! You are halfway there! Keep it up
28 helmi 18 jäseneltä: SarahJean76
|
Thanks!!! My original plan was to only lose 15lbs but when I lost the weight so quickly (due to my horrible eating habits from before and water weight). I decided to up it. So it feels great to be healthier and to lose all that weight on top!!!
02 maalis 18 jäseneltä: blair1987
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blair1987
|