|
tapi ini semingguan yg lalu 😄
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1051 kcal
|
Rasva: 43,61g | Prot: 55,78g | Hh: 96,83g.
Aamiainen: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Belvita Belvita Breakfast. Lounas: Tahu Goreng, Indomart Tempe Mendoan, Sambal Goreng, KFC Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Päivällinen: Indofood Inti Gandum Honey Banana. Välipalat/Muut: Duku. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|