Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 helmikuuta 2018
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
509 kcal
|
Rasva: 10,93g | Prot: 19,24g | Hh: 83,52g.
Aamiainen: Мёд, Сахар, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кефир 1%, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|