|
JUST GOT BACK FROM VACAY & GAINED IT ALL BACK!!!! SMFH
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1883 kcal
|
Rasva: 76,00g | Prot: 115,98g | Hh: 193,53g.
Aamiainen: egg cheese sausage english muffin. Lounas: Pork Chops, lasagne pasta, minced beef, canned tomatoes, white onion, Cheddar Cheese, white sauce, Chickpeas, WHITE RICE. Päivällinen: Wheat Bread L'oven Fresh, Great Gherkins dill pickles, Heinz ketchup, jennie-o turkey burger. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|