Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2018
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2018:
|
2740 kcal
|
Rasva: 102,36g | Prot: 154,53g | Hh: 297,44g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Кабачковая Икра, Белый Хлеб, Рот Фронт Конфета Батончик, Чудо Сырок Творожный Глазированный Кокосовый, Яичный Омлет, Чай с Лимоном и Сахаром. Lounas: Котлета Куриная, Макароны Отварные, Куриная Грудка. Päivällinen: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлеб Дарницкий, Astoria Соус Сырный, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Чай, Ягодный Пирог. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|