Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
1250 kcal
|
Rasva: 46,81g | Prot: 76,84g | Hh: 131,22g.
Aamiainen: Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный, Золотой Колос Булочка "Венская". Lounas: Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло, Кролик Тушеный, Рис Отварной. Päivällinen: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Välipalat/Muut: Полезные Сладости Пп Торт Рафаэлло. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|