Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
1557 kcal
|
Rasva: 57,26g | Prot: 46,74g | Hh: 229,44g.
Aamiainen: Driscoll's Blackberries, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lounas: Little Salad Bar Sweet Kale Chopped Salad Kit. Päivällinen: Broccoli , Rotisserie Chicken, Mrs. Smith's Dutch Apple Crumb Pie. Välipalat/Muut: Ice Cream, Cucumber (with Peel) , Gala Apples. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|