Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
811 kcal
|
Rasva: 28,99g | Prot: 49,39g | Hh: 84,79g.
Aamiainen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Nutrilite Омега-3, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Якобс Кофе Растворимый, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Апельсин. Päivällinen: Активиа Активиа Творожная Натуральная, Творог. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalya_toropova
|