Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2018
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2018:
|
1103 kcal
|
Rasva: 86,25g | Prot: 67,43g | Hh: 12,83g.
Aamiainen: Kühne Kornişon Turşusu, Çilek, Sucuk, Tavuk Göğsü. Lounas: Izgara Tavuk, Tatlı Salatalık Turşusu. Päivällinen: Zeytinyağı, Namet Hindi Salam, Bim Rus Salatası. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|