Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2018
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2018:
|
970 kcal
|
Rasva: 25,00g | Prot: 100,00g | Hh: 80,95g.
Aamiainen: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake, Full Circle Organic Green Tea. Lounas: Chamomile Tea (Brewed), Giant Eagle Cherry Tomatoes. Päivällinen: Steel Cut Maple & Brown Sugar, Simple Truth Grilled Chicken Strips. Välipalat/Muut: Publix GreenWise Organic Baby Carrots, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|