Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2018
|
110,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2018:
|
1239 kcal
|
Rasva: 49,60g | Prot: 117,43g | Hh: 78,10g.
Lounas: Pâturages Tartelette Caramel au Beurre Salé, Oeuf. Päivällinen: Eco + Morceaux de Thon Listao, Petits Pois (Surgelés), Isla Délice Délice de Dinde Fumé. Välipalat/Muut: Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|