Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2018:
|
1492 kcal
|
Rasva: 48,43g | Prot: 53,36g | Hh: 216,95g.
Aamiainen: Äpfel, Gekochtes Ei, Marmelade, Schwarzwälder Schinken, Géramont Weichkäse, Butter, Weizenbrötchen. Lounas: Äpfel, Milbona Saure Sahne, Weizenbrötchen, Erbsen, Erasco Ungarische Gulaschsuppe. Päivällinen: Apfelsaft, Orangen, Aldi Trauben Kernlos. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|