|
Вчера взвешивалась вечером - аж 69 было! Но видимо фантомас разбушевался перед кд. С утра - 68.1
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
838 kcal
|
Rasva: 32,31g | Prot: 43,83g | Hh: 95,43g.
Aamiainen: Медовая Долина Мед, Кофе с Молоком, Смешанные Орехи, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Сметанный Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла. Välipalat/Muut: Corny Big Nuts. lisää...
|
Painonpudotus 118,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dasha_Mikhailova
|