Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2018
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
1438 kcal
|
Rasva: 96,37g | Prot: 55,53g | Hh: 86,94g.
Aamiainen: Milfina Butter, Ei, Chiquita Banane. Päivällinen: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Patros Feta, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Zwiebeln. Välipalat/Muut: Nestle Choco Crossies Classic. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
14 maalis 18 jäseneltä: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|