Päiväkirja - kuenstlerin, 14 maalis 18

So ein Mist :( Wenn das so weiter geht, unterbiete ich bald mein letztes Minimum.... aber ich packs einfach nicht .....
49,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
1260 kcal Rasva: 40,52g | Prot: 61,19g | Hh: 158,23g.   Aamiainen: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Blumenbrot Feigenschnitten. Lounas: Quisit Penne Nudeln mit Blattspinat und Käsesauce. Päivällinen: Arla Skyr Vanille , Brombeeren, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Fol Epi Provence, Rolffes Delikatess Rohschinken, Milkana Cremig Leicht, Blumenbrot Feigenschnitten. Välipalat/Muut: Walkers Stem Ginger Shortbread, Leibniz Pick Up! Black'n White. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
bekommst du noch Hilfe? Ich glaube fest an dich... Auch wenn ich dich nicht kenne! Was folgt, wenn du den Bogen nicht kriegst? zwangsernährung? 
14 maalis 18 jäseneltä: sternspucke
Esse doch Bananen Haferflocken Nüsse usw.die hauen gut rein!😊 
14 maalis 18 jäseneltä: schockokrossi
Oh neeeein, du musst langsam die Kurve bekommen. Such dir bitte, bitte Hilfe. Du steckst in einem Teufelskreis. 
14 maalis 18 jäseneltä: Nizzy1988
Ach Mist. Du schaffst das,los streng dich an. 😊 bin oft in Gedanken bei dir. Bist du noch in der Klinik? 
14 maalis 18 jäseneltä: Büffetsau
Hier ist noch eine oder mehrere mit 36 Kilo 😱 könnte ich heulen wenn ich so was lese! 😢  
14 maalis 18 jäseneltä: schockokrossi
Das hört sich garnicht gut an! Ich würd dir so gerne helfen, wenn ich könnte 😔 Du schreibst oben, dass du ambulant weiter behandelt wirst? Hast du da eine Regelmäßigkeit? Ich wünsche dir auf jeden Fall ganz viel Kraft!  
14 maalis 18 jäseneltä: esche85
🍀💚🍀💚🍀💚 
14 maalis 18 jäseneltä: altesWeib
🍀☀😘 
14 maalis 18 jäseneltä: Flower*78
Ich drücke dir alle Daumen und noch einen mehr, du schaffst das 🖒 
14 maalis 18 jäseneltä: Herzflosse
Echt heel rot voor je :( blijf alsjeblieft hulp zoeken. Wij kunnen niets voor je doen, alleen aanhoren . Sterkte. 
14 maalis 18 jäseneltä: annemiek rembil

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kuenstlerin


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.