Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2018
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2018:
|
576 kcal
|
Rasva: 35,65g | Prot: 28,20g | Hh: 44,10g.
Aamiainen: Перекресток Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром 8,5%, Тысяча Озер Сыр Утренний, Геркулес Хлеб Молочный. Lounas: Ikea Куриные Фрикадельки. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|