Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2012
|
154,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 40,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 101,52g | Prot: 67,87g | Hh: 31,52g.
Aamiainen: coffee mate , jimmy dean ground sausage, scrambled eggs, coffee. Lounas: Honeydew Melons, Watermelon, Little Smokies Smoked Sausages, Salami, Pork and Beef Beerwurst. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|