Päiväkirja - The_Z_Man, 29 maalis 18

"Food" for thoight. 50k people die in a year from opioid overdoses and suicides and it's a national crisis. 3 million people die every year from obesity realated health issues and it's business as usual....
112,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 97,3 kg.    Vielä jäljellä: 26,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 maaliskuuta 2018:
1005 kcal Rasva: 33,82g | Prot: 73,29g | Hh: 100,39g.   Aamiainen: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lounas: Cheddar Cheese, Chili Con Carne with Beans. Päivällinen: Three Bridges Maine Lobster Ravioli. Välipalat/Muut: Fig. lisää...
Painonpudotus 2,5 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Feel great joy from having access to the internet, where we can find corruption-free research. 
29 maalis 18 jäseneltä: Diddlee
So true I hate hate government waste but fair is fair. There should be more help starting with education in grammar school. The public school gyms should look like planet fitness. You got me going lol 
30 maalis 18 jäseneltä: 8Patty
Follow the money! 
30 maalis 18 jäseneltä: ApacheTiger37
What’s the difference between planet fitness n others...I never been to planet fitness...(they don’t have a kids clubs, I started my journey after having kids 👶🏻👶🏻) 
30 maalis 18 jäseneltä: rosio19
Doctors and nurses have no nutritional training requirements. I think that is crazy. 
30 maalis 18 jäseneltä: ApacheTiger37

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - The_Z_Man


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.