|
Jaaaaaaa....!
😭😭😭😭
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 maaliskuuta 2018:
|
785 kcal
|
Rasva: 17,00g | Prot: 49,22g | Hh: 107,29g.
Aamiainen: Cappuccino. Lounas: Reis (Gekocht), Zucchini, Gebackener oder Gebratener Fisch. Päivällinen: Mangos, SPAR Vital Bio Amaranth Pops, SPAR Vital Bio Chia Samen, SPAR Naturjoghurt Leicht, S-Budget Haferflocken. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ciara Knows
|