Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 maaliskuuta 2018
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 31 maaliskuuta 2018:
|
1605 kcal
|
Rasva: 129,53g | Prot: 75,69g | Hh: 47,27g.
Aamiainen: Cracker Barrel Sharp White Cheddar, Swaggerty's Farm premium sausage, Egg. Päivällinen: Fresh Express Bacon Caesar Kit, Trader Joe's Hass Avocado, Fried Pork Chop. Välipalat/Muut: Lifesavers sugar free mints wint o green, Trader Joe's Mesquite Smoked Seasoned Almonds. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|