Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 47,40g | Prot: 85,12g | Hh: 142,09g.
Aamiainen: Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Lounas: Gemüse, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Mozzarella, Olivenöl. Päivällinen: Tomaten, Oliven. Välipalat/Muut: Biskuitrolle, Käsekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|