|
Я вернулась.
Полторы недели стресса, суеты, беспорядочного питания и периодических алкоголизаций с армянскими родственниками, постоянно живущими всё это время у меня, не прошли бесследно. Но, можно сказать, обошлось малой кровью:)
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1362 kcal
|
Rasva: 61,61g | Prot: 84,93g | Hh: 119,46g.
Aamiainen: Озерский Сувенир Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Кофе (из Молотых Зерен), Я Любимый Творожная Запеканка с Изюмом, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Päivällinen: Молком Греческий Йогурт, Брест Литовск Творог 3%, Be Fresh Органический Финиковый Сироп, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance. Välipalat/Muut: Озерский Сувенир Чернослив Михайлович. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
1 - 20 (79)
 Kommentit
Ураааа, Лисичка вернулась!😁
06 huhti 18 jäseneltä: Batmanstar
|
Batmanstar, да, вернулась потяжелевшая лисичка 😁
06 huhti 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Большая молодец, всего 0.2, у меня за полторы недели 3 кг легко прилипают(
06 huhti 18 jäseneltä: Batmanstar
|
Ты меня сейчас похвалишь, так я и правда поверю, что я молодец))
Я сама думала, что кг 1,5-2 точно привешу, я всё это время наедала страшные цифры 🤭
06 huhti 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
06 huhti 18 jäseneltä: Варлаша
|
06 huhti 18 jäseneltä: natalia_1900
|
Наташа/Варлаша, 😊 один в один мои мысли «ну наконец-то», слишком долгий зажор получился, ещё и незапланированный
06 huhti 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Наташа/natalia_1900, привеееет!😊
06 huhti 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Я ж твой тортик пекла, на скковороде который) Спасибо!
06 huhti 18 jäseneltä: Варлаша
|
Пожалуйста, Наташ:) правда же он быстрый?:)) получился? Понравился?
06 huhti 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Ага, я тебе в посте про него писала) Я сделала с другим кремом, заварным. Хочу попробовать с твоим.
06 huhti 18 jäseneltä: Варлаша
|
Урааа ты вернулась🤗🌞 Привет😘 И все равно зелененькая несмотря ни на что 👍😁
06 huhti 18 jäseneltä: Танюшка С.
|
Наташ/NataliaPeshkova, спасибо😊😘 я надеюсь, что больше такого форс-мажора(зажора) не случится😁
06 huhti 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Наташ/Варлаша, я ленту не смотрела, первое время ещё пыталась что-то записывать, а потом бросила))
С заварным, мне кажется, он очень вкусный, но и более влажный получается, да?
06 huhti 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Привет, Танюшка!😊😘 да, я этому сама, если честно, удивлена
06 huhti 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Наташ, так ты же знаешь, я не против зажоров как таковых, просто повод был плохой, выбило из колеи напрочь
06 huhti 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Юль да, он мягкий мягкий получился. 😍 Муж был в восторге)) я к таким тортам ровно отношусь, бисквиты люблю. Но мне тоже понравился.
Надеюсь у тебя все наладилось?
06 huhti 18 jäseneltä: Варлаша
|
Наташа/NataliaPeshkova, спасибо😘
06 huhti 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
Наташ/Варлаша, а в моем варианте он будет отдаленно напоминать песочный тортик)
Да, уже выравнивается всё)
06 huhti 18 jäseneltä: ryzhik_86
|
06 huhti 18 jäseneltä: SLON IK
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ryzhik_86
|