|
Da hat sich das Galoppieren durchs Feld doch gelohnt 🐴 was tut man nicht alles für sich und das Team..
Heute fahren wir aufs Turnier und gucken echten Pferdchen und Reitern zu ☀️ wünsche euch allen einen schönen Samstag 🐴🐰🐶🐍🐒🐭🐦 und allen anderen FS‘lern natürlich auch..
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 87,22g | Prot: 63,25g | Hh: 104,32g.
Lounas: Bratwurst. Päivällinen: Langnese Cuja Mara Split, K-Classic Tzatziki Quark, Baguette, Milfina Kräuterbutter, Nudelsalat, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Aldi Grillfackeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|