Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2018
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1893 kcal
|
Rasva: 63,42g | Prot: 60,53g | Hh: 224,29g.
Aamiainen: Frühstück. Päivällinen: Dornfelder, Semmelbrösel, Butter, Ei, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Globus Dorschfilet. Välipalat/Muut: Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Lakritz, Haribo Haribo JO'obst (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Lindt Joghurt-Eier, Langnese Vienetta, Ja! Butterkeks, Roberto Grissini Torinesi, Ochsenmaulsalat, Hengstenberg Rote Bete Salat, Cucina Cantuccini, Espresso-Baiser, Baiser, Dr. Oetker Kirschgrütze, Erdbeeren, Edeka Zimtsterne-Eis. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|