Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1823 kcal
|
Rasva: 96,02g | Prot: 76,34g | Hh: 169,84g.
Aamiainen: Пирог Рыбный, Пасха Творожная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Сырники. Lounas: Гороховый Суп, Перекресток Кулич Пасхальный. Päivällinen: Lindt Горький Шоколад 85%, Galbani Моцарелла Мини. Välipalat/Muut: Авокадо, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|