Päiväkirja - damadea, 09 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 huhtikuuta 2018
80,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.    Vielä jäljellä: 11,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 huhtikuuta 2018:
1849 kcal Rasva: 96,61g | Prot: 70,12g | Hh: 189,38g.   Aamiainen: Vinagre, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lounas: Abobrinha, Acelga, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Sadia Hambúrguer Bovino. Päivällinen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Coxinha de Festa. Välipalat/Muut: Lacta Chocolate Ao Leite. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - damadea


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.