Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 63,82g | Prot: 86,91g | Hh: 100,23g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Оладьи из Кабачков, Сырники. Lounas: Хлебный Дом Хлеб Марьин, ВкусВилл Суп Гороховый с Копченостями. Päivällinen: Помидоры, Nutiva Семена Чиа, Азбука Вкуса Палтус Жареный. Välipalat/Muut: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Экопродукт Варенье Черная Смородина, Сырники. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|