Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 56,77g | Prot: 66,87g | Hh: 53,67g.
Aamiainen: Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, #1 Гречка Отварная. Lounas: Холодец, Удальцы Хлебцы. Päivällinen: Gradeaa Яйцо, Капуста Капуста Пекинская, Наша Ряба Голень Куриная. Välipalat/Muut: #1 Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - krunovskau
|