Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 26,54g | Prot: 73,40g | Hh: 146,24g.
Aamiainen: Hohes C Orangensaft, Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Lounas: Lindt Excellence Chili, Rote Paprika, Äpfel, Gouda, Mischkornbrot. Päivällinen: Rindfleisch, Tomaten, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Mikado Mikado Stäbchen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|