Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 huhtikuuta 2018
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 56,17g | Prot: 135,75g | Hh: 122,48g.
Aamiainen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Oltermanni Сыр 17%, Вареное Яйцо, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Эвалар Омега-3. Lounas: Куриные Бедрышки (Запеченные), Веселый Молочник Сметана 15%, Freshsecret Морковь По-Корейски, Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: Corny Slim с Шоколадом, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Капучино, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PhioletovoKsy
|