Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2018
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 38,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
434 kcal
|
Rasva: 21,74g | Prot: 52,44g | Hh: 6,14g.
Aamiainen: Frigo Colby Jack Cheese Stick, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. Päivällinen: A&W Diet Root Beer, Cooked Green String Beans (from Fresh), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
13 huhti 18 jäseneltä: marshakanady
|
Yes. I hope they keep coming. Have a great weekend everyone.
13 huhti 18 jäseneltä: deesplayname
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deesplayname
|