Crock Pot Curried Rice and Lentils
Valmisteluiden vaatima aika: 15 min
Kypsennysaika: 5 h
Ateriatyyppi:
Pääruoat
Lisukkeet
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: Johanne  Crock Pot Curried Rice and Lentils
Inspired by more traditional Indian recipes, this curried rice and lentils is a full vegetarian meal right out of your crock pot.
Ainesosat
Ohjeet
- Combine all ingredients in a crock pot.
- Cover and cook on low for 4 to 5 hours.
- Note: you can use 1 medium onion, diced instead of the onion powder.
221 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
Don't see how this is a vegetarian meal when you're using chicken broth and stock.
07 syys 10 jäseneltä: sur365
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Pääruoat
Lisukkeet
Uusimmat reseptit
|
Yksinkertainen, maukas ja vähäkalorinen resepti.
|
|
Helppo ja nopea, vähäkalorinen resepti aamiaiseksi.
|
|
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
|
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
188 kaloria yhdessä Crock Pot Curried Rice and Lentils annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 75% hh, 19% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
785 kJ
9%
188 kcal
Rasvaa
1,32g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,256g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,457g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,471g
Hiilihydraatit
35,27g
14%
Sokereita
1,5g
2%
Kuitua
7,2g
Proteiinia
8,98g
18%
Suola
2,57g
43%
Kolesterolia
0mg
Kalium
227mg
11%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (75%)
Rasvaa (6%)
Proteiinia (19%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|