Valmisteluiden vaatima aika: 20 min
Kypsennysaika: 12 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Aamiainen
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: koala93  Biscotti all'Avena
Magri e con tante fibre.
Ainesosat
Ohjeet
- In una ciotola disporre la margarina, lo zucchero, sale e bicarbonato, mescolare fino a farlo diventare una crema.
- Aggiungere la farina, i fiocchi d'avena e mescolare. Formare una palla e farla riposare un po in frigo
- Prendere l'impasto, stenderlo su una spianatoia e formare tanti biscotti dal diametro di 7/8 cm. Stenderli su carta forno e metterli in frigo circa 30 minuti.
- Infornare a forno caldo a 200° x 12 min. Infornare, lasciar raffreddare e servire.
47 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Aamiainen
Uusimmat reseptit
|
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
|
|
Herkullinen resepti aamiaiseksi tai jokapäiväiseen herkkuun.
|
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Niin juustomainen ja herkullinen.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
95 kaloria yhdessä Biscotti all'Avena annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 70% hh, 9% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
396 kJ
5%
95 kcal
Rasvaa
2,31g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,895g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,613g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,275g
Hiilihydraatit
16,99g
7%
Sokereita
6,61g
7%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
2,13g
4%
Suola
0,38g
6%
Kolesterolia
1mg
Kalium
89mg
4%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (70%)
Rasvaa (21%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|