Стручковая Фасоль с Грибами и Курицей
Valmisteluiden vaatima aika: 10 min
Kypsennysaika: 25 min
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Стручковая Фасоль с Грибами и Курицей
Быстрое, полезное блюдо для всей семьи.
Ainesosat
Ohjeet
- Все тушить в сковороде (Выложить все продукты одновременно). Приятного аппетита.
400 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
Отлично. Как раз думал куда приделать опята замороженные с лета.
18 joulu 15 jäseneltä: markin.dp
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Lisukkeet
Uusimmat reseptit
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
|
Yksinkertainen, maukas ja vähäkalorinen resepti.
|
|
Helppo ja nopea, vähäkalorinen resepti aamiaiseksi.
|
|
Niin juustomainen ja herkullinen.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
155 kaloria yhdessä Стручковая Фасоль с Грибами и Курицей annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 29% hh, 60% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
650 kJ
8%
155 kcal
Rasvaa
1,85g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,321g
2%
Transrasvaa
0,017g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,275g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,323g
Hiilihydraatit
11,42g
4%
Sokereita
3,27g
4%
Kuitua
3,6g
Proteiinia
23,4g
47%
Suola
0,63g
10%
Kolesterolia
50mg
Kalium
75mg
4%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (29%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (60%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|