Куриные Сердечки Тушеные с Фасолью в Сметане
Valmisteluiden vaatima aika: 5 min
Kypsennysaika: 15 min
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: Nanammi  Куриные Сердечки Тушеные с Фасолью в Сметане
Очень нежное блюдо.
Ainesosat
Ohjeet
- Обжарить лук, добавить фасоль и сердечки.
- Добавить сметану и тушить до готовности.
204 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Pääruoat
Uusimmat reseptit
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
|
Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.
|
|
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
|
|
Niin juustomainen ja herkullinen.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
213 kaloria yhdessä Куриные Сердечки Тушеные с Фасолью в Сметане annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 61% rasva, 15% hh, 24% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
891 kJ
11%
213 kcal
Rasvaa
14,64g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,718g
14%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,114g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
6,551g
Hiilihydraatit
7,82g
3%
Sokereita
2,2g
2%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
13,02g
26%
Suola
0,15g
2%
Kolesterolia
102mg
Kalium
182mg
9%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (15%)
Rasvaa (61%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|