Valmisteluiden vaatima aika: 15 min
Kypsennysaika: 40 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Ideal para celíacos y dietas cetogénicas. Pan sin TACC y bajo en carbohidratos.
Ainesosat
Ohjeet
- Batir los huevos con la leche y el CasanCrem.
- Incorporar los productos secos e integrar mezclando para que se active la harina de lino (de ser necesario, añadir más leche para que quede una consistencia similar a la preparación de un bizcochuelo).
- Colocar la preparación en molde previamente enmantecado y llevar a horno moderado durante 20min; luego elevar la temperatura para que se dore el pan (aproximadamente 20min más). Desmoldar y dejar enfriar sobre una rejilla.
90 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
Una aclaración: son 200 gs. de harina de lino, NO 2 tazas como aparece en la receta publicada (no sé por qué aparece este error, en mi cel la receta figura en gramos, tal cual la subí)
22 syys 16 jäseneltä: MunyMuny
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Uusimmat reseptit
|
Helppo ja nopea, vähäkalorinen resepti aamiaiseksi.
|
|
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.
|
|
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
138 kaloria yhdessä Pan de Lino annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 67% rasva, 16% hh, 16% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
578 kJ
7%
138 kcal
Rasvaa
10,32g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,166g
11%
Transrasvaa
0,056g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,92g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,726g
Hiilihydraatit
5,63g
2%
Sokereita
0,1g
0%
Kuitua
3,3g
Proteiinia
5,68g
11%
Suola
0,67g
11%
Kolesterolia
58mg
Kalium
17mg
1%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (17%)
Rasvaa (67%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|