Valmisteluiden vaatima aika: 15 min
Kypsennysaika: 30 min
Ateriatyyppi:
Lounas
Aamiainen
Pääruoat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Torta de frango sem farinha.
Ainesosat
Ohjeet
- Cozinhar e desfiar o frango.
- Em um pote, colocar o ovo e o creme de leite e misturar bem.
- Adicionar o queijo ralado, frango e temperos a gosto.
- Misturar tudo muito bem e colocar o fermento.
- Passar a mistura para um refratário e assar por cerca de 30 minutos em forno pre aquecido por 10 minutos.
1640 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
ok, os macronutrientes estão no perfil.
26 heinä 18 jäseneltä: andreabm1969
|
|
|
Excelente. Fiz com recheio de carne moída, cebola, pimentão verde e vermelho, páprica. Muito leve e saborosa,
15 tammi 18 jäseneltä: lucianaconrado
|
Fiz com queijo parmesão. Ficou deliciosa
09 tammi 18 jäseneltä: Larissammata
|
será que dá certo assar em microondas? alguém testou?
04 tammi 18 jäseneltä: paula scalzer
|
Meus olhos até brilharam agora... hahahahahhaah
18 joulu 17 jäseneltä: Guilherme Benti
|
Adorei a receita! Rápida , fácil, simples e prática, mas tenho dúvidas quanto ao tamanho da porção.Os valores apresentados equivalem a uma porção de que tamanho?
28 marras 17 jäseneltä: aninha nasc
|
Fiz e adorei. Mas coloquei 150g de queijo e 120 de ricota, para ficar mais leve. E fiz o frango temperado com cebola, alho e um pouco de tomate. aprovado!
21 marras 17 jäseneltä: anabelapaiva
|
|
|
Muito boa! Aprovada.
10 loka 17 jäseneltä: Chricka
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Lounas
Aamiainen
Pääruoat
Uusimmat reseptit
|
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
|
|
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
|
|
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
1401 kaloria yhdessä Torta de Frango annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 2% hh, 35% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
5862 kJ
70%
1401 kcal
Rasvaa
96,36g
138%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
49,946g
250%
Transrasvaa
1,425g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
10,865g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,316g
Hiilihydraatit
7,05g
3%
Sokereita
0,68g
1%
Kuitua
0g
Proteiinia
119,15g
238%
Suola
4,78g
80%
Kolesterolia
580mg
Kalium
726mg
36%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (2%)
Rasvaa (63%)
Proteiinia (35%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|