Valmisteluiden vaatima aika: 5 min
Kypsennysaika: 10 min
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
A healthy dessert treat.
Ainesosat
Ohjeet
- Spray skillet with cooking spray like Pam.
- Place diced bananas into skillet, sauté for approximately one minute.
- Add a little Amaretto, don't worry too much about calories, because it burns off, but don't go overboard.
- Sprinkle a little sweetener, (like Splenda) on top while cooking to caramelize the bananas.
- Voila! All done. Pairs nicely over sugar-free, fat-free vanilla ice cream.
130 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
|
|
2pts
15 touko 10 jäseneltä: Susie-Q
|
This sounds delicious!!!!!
24 tammi 08 jäseneltä: dawnsdiet
|
I need to try this for dessert it sounds good and it is about 1 1/2 pts on ww.
03 tammi 08 jäseneltä: rosemarie
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Jälkiruoat
Uusimmat reseptit
|
Pehmeä, herkullinen ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
|
|
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
|
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
176 kaloria yhdessä Bananas Foster annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 93% hh, 4% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
736 kJ
9%
176 kcal
Rasvaa
0,39g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,132g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,038g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,086g
Hiilihydraatit
28,75g
11%
Sokereita
16,04g
18%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
1,29g
3%
Suola
0,00g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
423mg
21%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (93%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (4%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|