Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
10 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
10 min
Kypsennysaika:
20 min
Ateriatyyppi:
Jälkiruoat
Aamiainen
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: natashabkelly

Harvest Peach Waffles

A moist, delicate and delicious waffle.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Pre-heat waffle iron.
  2. Combine dry, then wet ingredients.
  3. Make waffles according to waffle iron instructions.
  4. Top with blueberries or your favorite fruit.
25 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 


     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Jälkiruoat Aamiainen

Uusimmat reseptit

jäseneltä: Mirkelo
Niin juustomainen ja herkullinen.
jäseneltä: huko1
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
jäseneltä: piasusannan
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
jäseneltä: ropposka
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

109 kaloria yhdessä Harvest Peach Waffles annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 24% rasva, 58% hh, 18% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
456 kJ
5%
109 kcal
Rasvaa
2,92g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,996g
5%
Transrasvaa
0,1g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,747g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,297g
Hiilihydraatit
15,91g
6%
Sokereita
6,33g
7%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
4,83g
10%
Suola
0,7g
12%
Kolesterolia
66mg
Kalium
101mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
GDA:sta*
(109 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (24%)
 
Proteiinia (18%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.