Valmisteluiden vaatima aika: 25 min
Kypsennysaika: 40 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Torta saborosa com ingredientes generosos!
Ainesosat
Ohjeet
- Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador.
- Unte a forma.
- Despeje metade da massa.
- Coloque os recheios.
- Despeje o restante da massa com um pouco de queijo e salsinha por cima.
- Coloque para assar no forno a 180 graus até dourar.
40 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
|
|
Eu trocaria a farinha branca por farinha de arroz
27 huhti 21 jäseneltä: Julisale
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Uusimmat reseptit
|
Yksinkertainen, maukas ja vähähiilihydraattinen resepti.
|
|
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
|
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
|
|
Helppo ja nopea, vähäkalorinen resepti aamiaiseksi.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
131 kaloria yhdessä Torta de Liquidificador annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 38% hh, 26% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
547 kJ
7%
131 kcal
Rasvaa
5,17g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,667g
13%
Transrasvaa
0,1g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,524g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,199g
Hiilihydraatit
12,4g
5%
Sokereita
1,31g
1%
Kuitua
0,9g
Proteiinia
8,48g
17%
Suola
0,78g
13%
Kolesterolia
37mg
Kalium
58mg
3%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (38%)
Rasvaa (36%)
Proteiinia (26%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|