Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 xícara de chá (130 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
602 kJ
7%
144 kcal
Rasvaa
0,90g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
24,00g
9%
Sokereita
-
Kuitua
3,1g
Proteiinia
9,90g
20%
Suola
1,22g
20%
Kolesterolia
0mg
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 kesä 23 06.19 ip.
7%
GDA:sta*
(144 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
144
Rasva
0,9g
Hh
24g
Prot
9,9g
Kohteessa 1 xícara de chá (130 g) on 144 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 67% hh, 28% prot.
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.